Jo då, man ska inte klaga. Har nu sprungit 5 km några gånger på mellan 32 och 34 minuter. Men sträckan jag har uppmätt är så tråkig och bara på asfalt. I dag sprang jag ut i skogen på fin grusväg. Vädret makalöst vackert. Sprang på tid i stället för sträcka. 20 minuter och sen vände jag. Såldes en 40 minuters runda och nära 6 km. Det går inte så fort men jag kan springa 40 minuter utan att stanna eller gå ett endaste steg. Det är stort för mig.
2 kommentarer:
Jädrar Marie !
Det är grymt bra !!!!
Bra av dig / Lollo
Mycket bra gjort!
Skicka en kommentar