Jag klarade det!
Tid 32 minuter (inte så fort som jag önskar men det var snabbare än jag trodde då jag periodvis tycker det känns som om jag står still och springer på fläcken)
6.28 min/km
Stolt som en tupp :)
13 maj 2012
Milstolpe
I dag var jag otrogen c25k appen, beslutade mig för att prova springa 5 km utan att stanna/gå. Laddade ner RunKeeper för att kolla hur fort/sakta jag springer.
Jag klarade det!
Tid 32 minuter (inte så fort som jag önskar men det var snabbare än jag trodde då jag periodvis tycker det känns som om jag står still och springer på fläcken)
6.28 min/km
Stolt som en tupp :)
Jag klarade det!
Tid 32 minuter (inte så fort som jag önskar men det var snabbare än jag trodde då jag periodvis tycker det känns som om jag står still och springer på fläcken)
6.28 min/km
Stolt som en tupp :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
Jättebra!
Och stolt skall du vara!
Men det är väl ingen tokig tid. Bra gjort!
Bra där! Och glöm inte att titta förbi nästa gång ni åker ut till Getis ;)
Skicka en kommentar